VOICE 利用者の声

体幹を鍛えて、軸を意識しやすくなった

お名前

Y 様

トレーニングを始めたきっかけは？

ゴルフの体幹を鍛えたいのと、年齢もあり、体型や体調管理トレーナーも色々な人がいるので、目的に対して。

銀座健康倶楽部に通い始めて「美や健康」に関する変化を教えて下さい

体幹を鍛えて、軸を意識しやすくなった。
食生活も意識して、食べるものや食べ方も変わった。